L-карнитин (левокарнитин) – это витаминоподобное вещество (схож с витаминами группы В), которое вырабатывается в организме человека (в почках и печени) из аминокислот лизина и метионина. В отдельных случаях может наблюдаться дефицит этого вещества, который можно восполнить введением в регулярный рацион продуктов способствующих синтезу L-карнитина или прием биодобавок. Основными пищевыми источниками карнитина являются продукты животного происхождения мясо (особенно красное), птица, рыба (преимущественно красная), птица, молочные продукты.
\r\n","permission":"Разрешена\r\n","color":0,"exclude_color":null,"notes":"Несмотря на многочисленные исследования, нет достоверных данных о том, что прием L- карнитина здоровыми людьми приводит к улучшению их физического состояния. Однако на сегодняшний день существуют показания к дополнительному приему (по назначению врачей) L-карнитина, поэтому он добавляется в детские смеси, входит в состав спортивного питания.
\r\n","type":"Прочая добавка","updated_id":176,"public_section":null,"public_section_item_id":null,"appointment":"","show_in_filter":0,"name_for_filter":null,"name":"L-карнитин,левокарнитин,л-карнитин,карнитин","exclude":null}