Чи варто змішувати молоко з фруктами?

16.12.2020 23:41
Одного разу, мені стало цікаво, чи можна змішувати молоко з фруктами та чимось іншим?🤔 Дуууже багато людей роблять таким способом знайомі нам смачнючі молочні коктейлі) Але чи корисно це? І чи взагалі це не шкодить нашому організму? В багатьох статтях пишуть, що молоко взагалі не варто змішувати з чимось, наприклад, з фруктами, яйцями, і таке інше. Але у інших пишуть, що це навпаки дуже корисно) Я більше схиляюся до думки, що це не так сильно шкодить нашому здоров'ю, але все ж не треба зловживати) Пишіть у коментарях, що ви думаєте, щодо цього)😉

Спасибо(5) В избранное

User Avatar

Діана Карімова

Рейтинг: 41

Подписчиков: 3

Наград: 0

Статей: 1

Отзывов: 3




Комментарии: 3

User Avatar
Karinakursi

20 янв. 2021 г., 16:58:52

Фрукты тяжело усваивается организмом вместе с другими продуктами, а с молоком вовсе удар по поджелудочной. Может вызвать изжогу, тяжесть и дискомфорт в желудке. Но все индивидуально, кто то и гвозди переваривает)))

User Avatar
DianaDaffeee

20 дек. 2020 г., 15:23:28

Так, я теж так думаю)

User Avatar
jurii

20 дек. 2020 г., 14:27:47

Думаю, как и в любом продукте (смеси продуктов) есть сочетание польза/вред. В молоке есть молочный жир, который способствует усвоению жирорастворимых витаминов, содержащихся в фруктах, в первую очередь витамина А. Остальное это уже особенности пищеварения.